元カノがいた彼でも冷却で私を思い出させた体験記

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冷却期間中、夕暮れの窓辺で静かに彼を思い出している日本人女性のイラスト

「彼にはもう新しい彼女がいるから…」そう思って諦めかけた私が、冷却期間を通じて彼の心を取り戻すまでの体験を綴ります。

同じように迷いの中にいる方に、少しでも希望とヒントを届けられればと思います。

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  1. 元彼に新しい彼女がいても心が揺れた私の正直な気持ち
  2. 別れの痛みと“冷却期間”を決意した夜
    1. 別れた翌日、SNSで見た元彼の新しい幸せな投稿に胸が締めつけられた
    2. 「冷却期間を置く」と決めた翌朝、自分に課したルールとは
  3. 冷却期間中の葛藤と少しずつ変わる心
    1. 元彼の存在が頭をよぎるたびに、過去と未来の間で揺れる自分
    2. 趣味や友人との時間を再発見し、自分らしさを取り戻していった日々
  4. 占い師との出会いで、復縁へのヒントを得た瞬間
    1. 「冷却すべきか、それとも前に進むべきか」と悩んでいた頃の鑑定相談
    2. 占い師から「元彼の心に残るポイント」を具体的に教わったセッション内容
  5. “さりげない再接触”で彼の記憶を取り戻す作戦
    1. タイミングを見計らって送ったメッセージが思いがけず心に響いた理由
    2. 彼に再会した瞬間、会話が自然に弾んだ“冷却期間の魔法”とは
  6. 彼が「やっぱり君だ」と気づいた瞬間のリアルな描写
    1. 緊張と期待が交錯したデートで彼が見せた決定的な言葉
    2. 「冷却期間+占いアドバイス」で実った復縁のゴールとは
  7. まとめ:冷却期間を経て復縁を叶えるために私が伝えたい3つのポイント
    1. ① 自分を取り戻す時間を大切にすること
    2. ② 無理に連絡しない“冷却”の意味を理解すること
    3. ③ 占い師の客観アドバイスで彼との再接点を見極めること

元彼に新しい彼女がいても心が揺れた私の正直な気持ち

別れを告げられた直後、彼のSNSにはすぐに新しい女性との写真が投稿されていました。

その事実に打ちのめされながらも、なぜか私は完全に諦めることができなかったのです。

冷却期間を置くという選択が、まさか復縁につながるとは、当時の私は想像もしていませんでした。

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別れの痛みと“冷却期間”を決意した夜

突然の別れと、想像以上に早く現れた“元カノ”の存在。それに打ちひしがれた私は、自分から距離を置くという選択をしました。ここでは、冷却期間を始めたきっかけと、当時の心の葛藤について振り返ります。

別れた翌日、SNSで見た元彼の新しい幸せな投稿に胸が締めつけられた

別れを告げられたのは、突然のことでした。

「もう好きかどうか分からない」という彼の一言。何がいけなかったのか、その夜は眠れぬまま泣き続けました。

そして翌朝、SNSを開くと、そこには見覚えのない女性と笑顔で並ぶ彼の姿がありました。

心臓を掴まれるような衝撃。あんなに一緒にいた時間はなんだったのか。けれど、怒りや嫉妬よりも、彼の隣にいたかった自分の気持ちの方が強くて、情けないくらい心が揺れました。

「冷却期間を置く」と決めた翌朝、自分に課したルールとは

このまま彼にしがみついても、余計に距離を感じるだけかもしれない。

そう感じた私は、自分から一切の連絡を断つと決めました。SNSも非表示にして、彼の情報を入れないように。

当時、冷却期間という言葉をネットで知り、「これが最後の可能性かもしれない」と思ったのです。

ただの沈黙ではなく、自分を整える時間として受け止めようと、静かにスタートを切りました。

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冷却期間中の葛藤と少しずつ変わる心

冷却期間を続けている間にも、元彼のことが頭をよぎる日々が続きました。

しかし、時間が経つにつれて少しずつ変化が現れます。

揺れる心の中で、自分自身を取り戻していく過程をここでは綴っていきます。

元彼の存在が頭をよぎるたびに、過去と未来の間で揺れる自分

1週間、2週間…彼と連絡を取らない時間が積み重なるほど、不安も積もっていきました。

「もう忘れられてるかも」「あの人と順調なのかも」とネガティブな妄想が止まりません。

でも、そんな時こそ「今私がするべきことはなんだろう」と立ち止まるようにしました。

自分が何に傷ついているのか、なぜまだ彼を思っているのか。

冷静に内面と向き合う時間は、少しずつ私を変えていったのです。

趣味や友人との時間を再発見し、自分らしさを取り戻していった日々

ある日、誘われた友人とのカフェで、自然に笑っている自分に気づきました。

以前は彼に夢中になりすぎて、自分の世界を置き去りにしていたことにも反省しました。

映画を観たり、美容院に行ったり、小さな“好き”を取り戻していく中で、「私、彼がいなくても大丈夫かも」と感じる瞬間が増えていったのです。

占い師との出会いで、復縁へのヒントを得た瞬間

冷却期間を過ごす中で、「このままでいいのか」という不安に押しつぶされそうになった私は、思い切って占い師に相談してみることにしました。

客観的な視点と的確なアドバイスが、私の背中をそっと押してくれたのです。

「冷却すべきか、それとも前に進むべきか」と悩んでいた頃の鑑定相談

心が少しずつ穏やかになる一方で、「彼にとって私はもう過去なのか」と答えの出ない疑問が消えませんでした。

そんなとき、偶然見つけた復縁に強い占い師の存在が気になり、思い切って電話で相談することに。

初めて話す相手に少し戸惑いましたが、その占い師・香桜(かおん)先生は私の気持ちや彼の心理を丁寧に読み解いてくれ、「今は焦らず、あと一歩でタイミングが来ます」と言われたんです。

「冷却期間中、彼の心の中に私が残っているのか不安…」そんなあなたへ。

復縁に強い占い師・香桜先生の鑑定を体験してみませんか?

占い師から「元彼の心に残るポイント」を具体的に教わったセッション内容

先生は彼の現在の感情を「気を張っているけれど、ふとした瞬間にあなたを思い出している」と表現しました。

そして、彼が私に惹かれた原点を「癒し」と見抜き、「同じ雰囲気でさりげなく再接触するのがカギ」と教えてくれました。

アドバイスを受けてから、私の中の迷いがふっと軽くなったのを覚えています。

「まだ終わっていない」という直感が、私の背中を押してくれたのです。

“さりげない再接触”で彼の記憶を取り戻す作戦

元彼からの返信を見て涙ぐむ女性の後ろ姿のイラスト(室内・夜)

冷却期間の終わりに差し掛かり、私はついに再接触の一歩を踏み出しました。

焦らず慎重にタイミングを見計らって送った一通のLINEが、彼の心に何かを残したようでした。

そのやり取りから再会、そして復縁への道のりをお話しします。

タイミングを見計らって送ったメッセージが思いがけず心に響いた理由

冷却期間を約2ヶ月半置いた頃、彼の誕生日が近づいてきました。

私はそれを口実に、短く丁寧なLINEを送りました。

「お誕生日おめでとう。お互い元気に過ごせていますように」とだけ。

それに対して、彼から「ありがとう。久しぶりに名前を見てホッとした」という返信が来たとき、涙が止まりませんでした。

まだ私のことを、温かく思っていてくれたんだ、と感じた瞬間でした。

彼に再会した瞬間、会話が自然に弾んだ“冷却期間の魔法”とは

その後、やり取りが少しずつ続くようになり、3週間後に再会の機会が訪れました。

カフェで向き合った彼は、「やっぱり落ち着く」と言って微笑んでくれたんです。

以前なら焦って関係を戻そうとしていたかもしれません。

でも今の私は、ただ自然に笑顔で向き合えました。

あの冷却期間が、ただの“時間”ではなく“心の整理”だったと実感できた瞬間です。

彼が「やっぱり君だ」と気づいた瞬間のリアルな描写

再会を重ねる中で、彼の中に変化が現れていきました。

そしてある日、彼の口から思いもよらない言葉が。

ここでは、私たちが復縁に至ったその瞬間と、今の穏やかな関係について正直な気持ちをお伝えします。

緊張と期待が交錯したデートで彼が見せた決定的な言葉

再会から3回目の食事のあと、彼がポツリとつぶやいたんです。

「彼女とは別れたよ。やっぱり君じゃなきゃダメだったんだって、気づいた」

嬉しさよりも、涙が先に出ました。

あんなに辛かった日々が、報われた気がしました。

彼が自分の意思で戻ってきてくれたという事実が、何よりも私の心を癒しました。

「冷却期間+占いアドバイス」で実った復縁のゴールとは

今、私たちは再び恋人として過ごしています。

冷却期間でお互いの気持ちを見つめ直せたからこそ、以前よりも穏やかに寄り添えている気がします。

そしてあの時、占い師に相談していなければ、きっと私は焦って失敗していたと思います。

心を整え、タイミングを待つことの大切さを、身をもって感じた体験でした。

まとめ:冷却期間を経て復縁を叶えるために私が伝えたい3つのポイント

今回の体験を通じて、冷却期間の意味、心の整え方、そしてタイミングの重要性を身をもって知ることができました。

同じように迷いながらも復縁を目指す方のために、最後に私なりのアドバイスを3つにまとめてお伝えします。

① 自分を取り戻す時間を大切にすること

別れた直後は、どうしても相手のことばかり考えてしまい、自分を見失ってしまいがちです。

私自身も、彼に未練を感じるあまり、常に彼の動向を気にし、SNSを監視するような日々を過ごしていました。

ですが、冷却期間という言葉に出会い、自分のための時間を意識するようになってから少しずつ状況が変わっていきました。

最初は無理にでも予定を入れ、友人との会話や趣味を通じて「彼がいない自分」でも大丈夫だと思えるようになったんです。

もしあのまま彼に執着し続けていたら、自分を取り戻すこともできなかったでしょうし、復縁のチャンスにもつながらなかったはずです。

冷却期間は“待つ”ためだけの時間ではなく、“整える”ための時間であると強く感じました。

② 無理に連絡しない“冷却”の意味を理解すること

冷却期間と聞くと「音信不通=縁が切れる」と不安に感じる方も多いかもしれません。

私も最初はそうでした。

でも、彼の立場になって考えてみると、別れた相手からすぐに連絡が来ること自体がプレッシャーになる可能性もあると気づいたんです。

連絡を取らない期間は、相手に「いないことの存在感」を意識させる貴重な時間です。

LINEを我慢したり、SNSを見ないことは簡単ではありませんが、それ以上に“思い出す時間”を彼に与えることができました。

実際、再接触のタイミングで彼に「やっぱり落ち着く」と言われたとき、冷却期間の効果を実感しました。

無理に連絡することよりも、相手の中に“思い出”として静かに残ることの大切さを知ったのです。

③ 占い師の客観アドバイスで彼との再接点を見極めること

「このまま何もしないでいていいの?」「もう連絡してもいい?」と悩む冷却期間中に、誰かに気持ちを聞いてもらいたいと強く思っていました。

そんなときに出会ったのが、復縁相談で評判の占い師・香桜先生です。

占いに頼るのは少し抵抗もありましたが、実際のセッションでは、私の心の整理だけでなく、彼の性格や心理傾向まで深く読み解いてくださり、「あと少しで潮目が変わる」というアドバイスを受けました。

そのアドバイスがあったからこそ、焦らず冷静に再接触のタイミングを見極めることができ、自然な形で彼との距離を縮めることができたのだと思います。

感情に振り回されそうなときこそ、第三者の視点が心強い武器になると実感しました。

「彼にはもう新しい女性がいる…」と諦めそうなあなたへ。

本当に復縁できるかどうか、プロの視点で確かめてみませんか?

ウィルの香桜先生

香桜先生(かおん)

得意占術霊感・霊視・霊聴・波動修正・祈願祈祷・エネルギー調整・ヒプノセラピー・オラクルカードリーディング・チャネリング 他多数

「彼に新しい彼女ができた。それでも私は彼をあきらめられない…」
香桜先生は、霊視や霊感によって三者の気持ちやエネルギーのバランスを読み解き、あなたと彼の“魂の縁”を感じ取った上で、未来を見据えた丁寧なアドバイスをくれる実力派占い師です。
特に祈願・祈祷や波動修正に優れており、現状を変える“未来修正”に強いサポートを提供します。
また、ヒプノセラピーやスピリチュアルリーディングを通して、あなた自身の心の整理と前向きな変化も後押ししてくれます。
「彼の気持ちは?戻る可能性は?」──そう不安になってしまうとき、香桜先生との対話は、あなたに“希望を持って進む勇気”を与えてくれるはずです。

この記事の監修者
ルナ占い師

監修者:ルナ先生(復縁専門占い師)
協会認定の資格を有する現役占い師です。
復縁鑑定歴10年以上。これまでに5,000人以上の相談を受け、冷却期間や音信不通などの複雑な恋愛にも数多くのアドバイスを行ってきました。
テルフォーテルの総合管理を行うとともに、コンテンツの監修を行っています。
◆保有資格
・タロットカード士(日本占い師協会認定)
・スピリチュアルタロット士(日本メディカル心理セラピー協会認定)

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復縁の体験談
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