連絡を遠慮してしまった私が、冷却期間後のLINE一通で関係を再生した物語

彼と距離を置くようになったのは、明確な喧嘩やトラブルがあったわけではありません。

ただ、お互いが「言いすぎないように」「気を遣わせないように」と遠慮しあった結果、だんだんと沈黙が長くなっていったのです。

気づいた時には連絡をするのも怖くなり、私は一人で悩み続ける冷却期間に入りました。

この記事では、そんな私がもう一度彼との関係を築き直すまでの体験を、すべてお話しします。

些細な気づかいが重なって、いつのまにか遠ざかっていた私たち

最初はちょっとしたことでした。

「最近疲れてそうだから、LINEを送るのはやめておこう」とか、「この話題、今の彼には重いかもしれないから控えよう」とか。

思いやりのつもりで、連絡を控える選択が増えていったのです。

でも、それって本当に彼のためだったのでしょうか。

気づけば私たちの会話は必要最低限になり、表面的なやりとりだけが続くようになっていました。

“大丈夫？”と聞くたびに、彼の声が遠く感じたあの日

彼と会ったある日のこと。

彼の様子がどこかよそよそしく感じられて、「何かあった？」と尋ねても、「別に」と短く返されてしまいました。

私もそれ以上踏み込むのが怖くて、「そうなんだ」とだけ返して話を終えてしまいました。

今思えば、あのときこそが大きな分岐点だったのかもしれません。

互いに深く踏み込むことを避けることで、かえって関係が薄れてしまったのです。

連絡しようとするたびにためらいが膨らんでいった数週間

「このタイミングで連絡したら、うざいって思われるかな」「もし返事が来なかったらどうしよう」――

そんな不安ばかりが頭をよぎり、私はどんどん連絡を避けるようになっていました。

画面を開いては閉じ、文章を打っては消す毎日。

そうしているうちに、彼の方からもぱたりと連絡が来なくなり、私たちは自然と“冷却期間”に入っていったのです。

静かに過ぎた冷却期間―沈黙が教えてくれた本当の気持ち

冷却期間に入ってからの私は、まるで時計が止まったような感覚で過ごしていました。

連絡を取らないと決めたわけでもないのに、どちらからも音沙汰がないまま日々が過ぎていきました。

でも、その静けさの中で、ようやく自分の気持ちに向き合う時間が生まれたのです。

連絡しないと決めて見えた、自分の寂しさと向き合った時間

LINEの通知が鳴るたびに、彼からかもしれないと期待してしまう自分がいました。

そして、そのたびに落胆する――そんな日々が続きました。

「平気なふり」をしていたけれど、本当は彼の存在がどれだけ日常の支えになっていたか、いなくなって初めて気づかされたのです。

彼のLINEを見かけるたび、締めつけられる胸の痛み

彼のSNSや共通の友人の投稿で、彼が普通に生活していることを知るたびに、ほっとする反面、私の存在がその中にないことが苦しかったです。

私の気づかいは、もしかしたらただの“逃げ”だったのではないか――

そう思うようになり、私は自分の行動を見直し始めました。

LINE一通を書く勇気―角度を変えた“誤解を解く”新しい試み

冷却期間が1ヶ月を過ぎた頃、私は初めて「もう一度話してみたい」と思えるようになりました。

ただ、気まずさはまだ残っていたので、電話や会うことは選びませんでした。

そこで私が選んだのが、LINEで気持ちを伝えるという方法でした。

どうやって書こう？夜中に何度も文面を練る私

「元気にしてる？」「話せるかな？」――いろんな言葉が浮かんでは消えていきました。

誤解されたくないけど、重くなりたくもない。

自分の気持ちを正直に伝えながらも、彼が構えずに読める文章にしたい。

そのバランスをとるのに、丸2日かかりました。

送信ボタンを押した瞬間、胸が締めつけられたのはなぜだろう

ようやく文章がまとまり、意を決して送信ボタンを押した瞬間、心臓の鼓動が早くなりました。

「既読がつくかな」「返事はくるかな」――不安で眠れず、スマホを握りしめたまま夜が明けました。

あんなに怖い送信ボタンは、人生で初めてだったかもしれません。

返事が届いて、心の氷が一枚ずつ溶けていった瞬間

翌日の昼過ぎ、彼から「久しぶり。連絡ありがとう」と返信が届きました。

それだけの文章に、どれだけ救われたか分かりません。そこから、少しずつ私たちはまた言葉を交わすようになりました。

「誤解してた」と彼が打ってくれた最初の言葉

しばらくやりとりを続けたあと、彼が「正直、俺が距離取られてるのかと思ってた」と言ってくれました。私の“遠慮”は、彼には“無関心”に見えていたのです。その言葉を聞いて、やっと私も素直に謝ることができました。

LINEで交わした本当の気持ちが、次の再会の約束につながったとき

私たちは、互いに「もう一度会って話したいね」と自然に言える関係に戻っていました。そして数日後、実際に再会して、改めて気持ちを伝え合うことができたのです。そこにはもう、気を遣いすぎる私も、言葉を飲み込む彼もいませんでした。

冷却期間の出口で出会った占い師が教えてくれた心の声

じつは、LINEを送る勇気を持てた背景には、ある占い師との電話相談がありました。なかなか決断できなかった私は、口コミで見つけた占い師に思いきって相談してみたのです。

「焦らず、自分のペースを大切にして」と言ってくれた先生との出会い

私が相談したのは、叶祈（かなえ）先生という霊感系の先生でした。初めての電話占いで緊張していましたが、落ち着いた声で優しく受け止めてくれて、話しているうちに自然と涙が出てしまいました。先生は、私の気持ちも、彼の今の状態もまるで見えているかのように伝えてくださって、心が軽くなったのを覚えています。

占い師の一言が、LINEを送る背中をそっと押してくれた理由

「相手はあなたの本音を待っているよ。タイミングは、もう来てる」と言われたとき、自然とスマホを手に取っていました。占いというより、信頼できる“心のナビ”をもらった感覚でした。あの一言がなければ、今も私は何もできずに立ち止まっていたかもしれません。

再会の日に感じた、沈黙を越えた新しいはじまり

再会したカフェで、彼は少し照れたように微笑んでくれました。その笑顔を見た瞬間、心の中にあったわだかまりがすっと消えていった気がしました。沈黙が続いた期間も、決して無駄ではなかったんだと感じています。

彼と会った瞬間、見た目よりもずっと優しく感じた目線

実際に顔を合わせた彼は、以前と変わらないはずなのに、どこか表情が柔らかくなっていました。お互いに一歩引いていた時期を乗り越えて、ようやく“ちゃんと向き合える場所”に戻ってこられた、そんな実感がありました。

「あの時届いてよかった」と心から思えた再スタートの日

帰り際、彼が「連絡もらえて本当にうれしかった」と言ってくれた一言は、今も忘れられません。たった一通のLINEが、こんなにも大きな変化をもたらすなんて――。遠慮ではなく、素直さを選んだあの日の自分を、私は今誇りに思っています。